Ovaj trening plan je dizajniran za:
✔️ povećanje snage
✔️ hipertrofiju
✔️ kondiciju
U planu dobijaš:
– 4 treninga sedmično
– video demonstracije
– progresiju po sedmicama
Ovaj trening plan je dizajniran za:
✔️ povećanje snage
✔️ hipertrofiju
✔️ kondiciju
U planu dobijaš:
– 4 treninga sedmično
– video demonstracije
– progresiju po sedmicama